امام علي(ع) مي‏فرمايد:

«روزه روده را باريك مي‏كند گوشت را مي‏ريزد و از گرماي سوزان دوزخ دور مي‏گرداند.»

 

پيامبر اكرم(ص) مي‏فرمايد:

«روزه سپري در برابر آتش است.»